תיאור

פקאן טבעי

מלא באנרגיה ובחומרים מזינים. ה-פקאן שופע ב:
ברזל, מגנזיום, זרחן, אשלגן, אבץ, חלבון, ויטמיןA , ויטמין E ,ויטמין C ועוד.
תכולת השומן בו היא גבוהה ואיכותית ותכולת הפחמימות יחסית נמוכה
פקאן מורכב בעיקר משומן טבעי ובריא, כ-70% תכולה והם מכילים יותר שמן מכל אגוז אחר.
אך אל תשכחו שמדובר בשומן טבעי ומרזה.
בנוסף הפקאן מחזק את את תפקוד הלב מפחית לחץ דם, משפר את מערכת העיכול, מונע ומקל עצירות,
מפחית סיכון להתפתחות סרטן השד ועוד.

 פקאן טבעי היעדת?

אכילת אגוז פקאן או אגוזים אחרים, מסייעת בהורדת רמות הסוכר בדם של אנשים עם סוכרת מסוג 2.
מחקר שנערך הצביע על כך שחצי כוס של אגוזים אלה בכל יום, הורידה את רמות הסוכר אצל אנשים
שצמו לפני בדיקת הסוכר בדם, בהשוואה לאנשים שלא אכלו פקאנים.
נראה שהשילוב הטבעי והמופלא הזה של מגנזיום ו-שומנים בלתי רוויים שיש בפקאן, אחראי על השפעה חיובית זו.
לעובדה שפקאנים החליפו את הפחמימות הגורמות לקפיצת סוכר בדם בתזונה, גם היה תפקיד בכך.

אופן השימוש:

תשלבו חופן של אגוזי פקאן בתזונה היומית שלכם, כי הם חטיף טעים ונוח.
ניתן להוסיף אותו  לעוגות ,עוגיות, גרנולה, שייקים ועוד.